Zutaten 400 g Dinkelvollkornmehl100 g Buchweizenmehl80-100 g Nüsse & Saaten nach Wahl1/2 TL Salz1 TL Brotgewürz1 Pck. Trockenhefe400 ml handwarmes Wasser Zeit Vorbereitung: 10 MinutenGehen: über Nacht (mind. 10 Stunden)Backen: 20 Minuten Zubereitung Alle trockenen Zutaten in einer großen Schüssel vermischen.Das Wasser hinzugeben und alles mit einem Handrührgerät zu einem...
Zutaten 1 Mango 1/2 Zitrone 125 ml pflanzlicher Joghurt - Mix it! Rezept Smoothie "Mango Kiss"Herunterladen ...
Zutaten 150 g Wallnüsse50 g Sonnenblumenkerne70 g Datteln40 g Gojibeeren60 g Kakaonibes1 EL geschroteten Leinsamen1 EL Hanfsamen1 EL Chiasamen1 TL Zimt2 Prisen Salz Rezept GranolaHerunterladen ...
Zutaten 400 g Roggenvollkornmehl 100 g Dinkelvollkornmehl 50 g gepuffter Quinoa30 g Mandelstifte1 EL echte Lavendelblüten Natursauerteig für 500 g Mehl 1/2 TL Salz1 TL Brotgewürz400 ml handwarmes Wasser frische Hefe für 500 g Mehl Zeit Vorbereitung: 10 MinutenGehen: 6 bis 12 StundenFertig in 60 Minuten Zubereitung Ofen auf 50...
Zutaten 450 g Dinkelvollkornmehl 50 g Kichererbsenmehl 50 g gepuffter Quinoa25 g Gojibeeren25 g Cashewnüsse Natursauerteig für 500 g Mehl 1/2 TL Salz1 TL Brotgewürz1/2 TL Vollrohrzucker400 ml handwarmes Wasser frische Hefe für 500 g Mehl Zeit Vorbereitung: 10 MinutenGehen: 6 bis 12 StundenFertig in 60 Minuten Zubereitung Ofen auf...
Zutaten 200 g Roggenvollkornmehl 200 g Dinkelvollkornmehl100 g Kichererbsenmehl1 TL gemahlenen Kurkuma1 TL gemahlenen Kreuzkümmel Natursauerteig für 500 g Mehl 1 TL Salz400 ml handwarmes Wasser frische Hefe für 500 g Mehl Zeit Vorbereitung: 10 MinutenGehen: 6 bis 12 StundenFertig in 6 bis 12 Stunden Zubereitung Ofen auf 50 Grad...
Zutaten 1/2 Avocado2 EL 98% Kakao1 EL Ahornsirup Zubereitung Alles pürieren und genießen Rezept Veganer SchokoaufstrichHerunterladen ...
Zutaten 350 q Dinkelvollkornmehl150 g Buchweizenmehl25 g Haferflocken25 g Buchweizen25 g Sonnenblumenkerne25 g ChiasamenNatursauerteig für 500 g Mehl1/2 TL Salz1 TL Brotgewürz400 ml handwarmes Wasserfrische Hefe für 500 g Mehl Zeit Vorbereitung: 10 MinutenGehen: 6-12 StundenFertig in 60 Minuten Zubereitung Ofen auf 50 Grad vorheizen.. Alle trockenen Zutaten in eine...
Ich liebe Gemüse aus dem Ofen. Es geht schnell und schmeckt herrlich aromatisch. ? Vor allem ist jetzt im Dezember die perfekte Zeit für Kartoffelgerichte. Wenn du sie in einer guten Bioqualität wählst und regional kaufst, verspricht sie dir ihr alle zur Verfügung stehenden Nährstoffe. Die Kartoffel...
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